Rasa tergerak hati pula nak tulis pasal breastfeeding ni. Tadi baca-baca blog,ada sesetengah orang yang super fanatik pada breastfeeding..yang mana aku rasa agak annoyed sebab poyo. Sebab lain orang lain masalah dan tiap anak yang lahir tu lain ragam. Jadi janganlah anak dalam perut belum keluar lagi tapi dah berdegar-degar nak menyusu juga anak yang besar tu sampai tak mahu dengar nasihat orang. Sebenarnya tak mahu dengar nasihat takpe,tapi kalau dah takbur sangat,kok apa apa jadi pada kandungan kan kesal..betul tak?
Dulu masa bersalinkan hajar,sangat lah excited nak breastfeed(bf) dia. Tapi sebab masa tu bersalinkan dia through caesarean section,maka lepas bersalin tu nurse tolong jaga sebab kena bed rest 6 hours. So,dia dah di beri bottle feed dengan formula sepanjang malam tu. Esok tu, bila husband sampai je terus mintak husband ambik kan baby dan prop up katil terus bf hajar. Masa ni sebab excited maka teknik tidak di check dengan betul. Terus dapat nipple sore and crack few days after that.
Haha,nama je doktor tapi teknik pun silap. Dah la masa tu hajar sangat lah kuat menyusu. Sekali bf dia boleh melekap dekat dua jam. Lepas sejam berhenti,nangis balik nak sambung menyusu. Huhu,penatnya masa tu Allah je yg tahu. Ingat lagi masa tu,bf belah kanan sebab breast kiri luka,jadi kena pam juga yang belah kiri sebab dah engorged,sedih sangat masa tu sebab buang dekat 5 oz sekali pam sebab susu tu dah bercampur darah dari tempat luka. Bila belah kiri dah baik, bf belah kiri,pam buang belah kanan. Kalau dapat yang clean catch, bottle feed yg ebm(expressed breast milk) tu,so dapat la rehat dua-dua belah. Hampir seminggu juga macam tu..stress! Tapi alhamdulillah ada suami tercinta yang sangatlah supportive..semuanya berjalan lancar... Husband nasihat masa tu, kalau dah terpaksa sampai sakit2 sana sini lepas tu anak tak puas menyusu,sebab bila stress and sakit,susu makin kurang,bila makinckurang, anak hisap tak puas,dia ada tendency untuk salah latch,maki jadilah vicious cycle dan nanti eventually anak yang jadi mangsa,kurang susu and hypoglycaemic,semata-mata sebab mak nya nak jugak bf..husband kata kalau dah mcm tu, takpelah,formula feed lah..asalkan anak sihat.
Jadi masa tu in between menunggu dua-dua belah sembuh sepenuhnya, pump pun pump juga tapi try lah beli susu formula masa tu. Snow- tak boleh tolerate,vomit. Lactogen- vomit. Dumex -vomit. Enfalac- alhamdulilah ok. Tapi bila dah boleh establish bf balik,terus je bf and simpan enfalac tu..
Kemudian kitorang notice,hajar ni tidur tak lama sangat. Menyusu sejam,tidur setengah jam. Baik siang ke malam sama je. Memang pening je kepala masa tu sebab tak cukup tidur. Macam on call tiap-tiap hari. Then bila balik rumah mak mertua,mak kata tak kenyang gamaknya. Mak kata husband dulu mak masakkan tepung beras and bagi dalam botol masa dalam pantang. Yes! Dalam pantang!! Haha..
Jadi masa tu hajar dah dua bulan,kitorang pun topup dengan formula. Bf belah kanan,sendawa then kiri then formula feed..baru dia tidur.. Tapi masa tu dia senang terjaga kalau dah lelap atas pangku,bila alih ke katil,buka mata..so husband kata ok,break the second rule - beli buai. Haha.. Konon la kan sebelum tu tak nak buai sebab masa paeds posting tengok shaken baby syndrome nye. So,husband pun pergi kedai beli. Maka,hajar pun tidur lah lama juga..dalam dua jam..tapi asyik kena henjut je lah buai tu. Mujur masa tu amik breastfeeding leave,jadi bergilir la dengan bibik menghenjut buai si hajar..
Sekali lagi masa balik rumah mak mertua,ayah kata hajar masa tidur asyik gelisah,mulunptnya nak ngempeng tu. Mula-mula husband buat derk je.. Buat tak faham masa ayah suggest guna pacifier.. Kononnya takut anak jo lah bagai..Ayah senyum je sambil jawab,ala anak ayah empat semua pakai puting takde apa pun..aku?sengih je la.ye la kalao big boss dah tak bagi takkan aku nak engkar pulak kan?kan? Tengahari tu masa balik solat jumaat, ayah belikan pacifier..lepas tu aku pujuk husband,kata kita try je,kalo tak bagus nanti kita off la. Pujuk punya pujuk,husband bagi green light. Lepas suap kat mulutnya,hajar terus nyenyak senyenyaknya tidur..hehe(ok the third rule dah langgar)..
Bila hajar masuk dua bulan lebih,dia makin kuat menyusu,macam tak kenyang. Maka,aku pun tambah satu scoop kecik nestum cerelac first step yg colour biru tuh.. Hoho..terus tidur empat jam lepas bf kiri kanan and formula feed+nestum..hehe
Bila hajar masuk tiga bulan,aku terus bagi bubur nasi. Ni resepi kot sape nak share..
Beras satu genggam
Dada ayam 3 keping
Daging batang pinang 250gm
Kentang dua biji, carrot dua batang
Ikan bilis kopek dua genggam
Rebus beras yg dah dibasuh dengan ayam,daging,kentang and carrot
Bila air kering tambah lagi sampai nasi jadi bubur and kentang dan carrot tu lembut
Blend sampai halus
Ikan bilis kopek tadi sila screen sekali lagi takut ada tulang halus
Goreng ikan bilis tadi garing dan blend kering sampai halus
Bila nak makan,ambik satu senduk bubur tadi tambah satu scoop kecik ikan bilis.
Masa ni aku letak satu scoop nestum cerelac tu dalam bubur supaya ada rasa manis sikit.
So dah tak payah letak dalam susu lagi
Lepas aku start kerja masa hajar empat bulan, aku tak pam pun masa tu. Ye lah houseman kan masa tu,dan aku masa tu tak la knowledgable sangat pasal breast pump etc..maka bila dah tak bf masa siang and tak pump,malam je bf,susu makin kurang. So hajar totally minum formula masa dia 5 bulan..
Ada juga dengar kata sinis orang konon kenapa tak pam la,rugi tak bf la,susu dia bertong-tong lah..hello,semua orang ada masalah sendiri. Mana ada ibu dalam dunia ni tak moh bf anak depa,mesti nak kan,tapi kalau keadaan dah tak mengizinkan nak buat mcm mana.. So pada yg bf anak tu jgn lah poyo sgt sampai ke tahap mcm angkuh pulak bila susu dah keluar mcm air paip..kalau Allah tarik nikmat Dia bagi tu kan dah sia-sia
Ok,sambung balik..
Alhamdulillah second baby ni khadijah dapat bersalin normal..Masa pregnant doa sangat dapat bersalin normal,dapat bf,dipermudahkan bersalin,bf dan sebagainya lah. Alhamdulilah lepas bersalin tu terus bagi bf sikit kasi bonding. Bila dah balik wad, terus pakaikan khadijah baju and bf dia. Syukur sangat-sangat masa tu susu dah mula keluar.
Lepas tiga hari..ohhh! Masalah lama datang balik. Nipple sore! Mujur tak crack..masa ni minta mak mertua belikan jeli gamat pastu apply byk-byk lepas feeding.alhamdulillah it works! Dulu masa bersalin hajar kan c-section, so tak berani nak makan gamat or haruan sebab takut second baby c-section juga,nanti takut adhesion teruk..so kali ni sebab ada episiotomy wound,alhamdulillah makan gamat ni cepat kering. Dalam tiga minggu lebih dah kering,sebulan tu dah tak sakit and well healed.
Masa ni dah start pump susu. Mula la google sana sini looking for tips untuk bf. Alhamdulillah berjaya simpan stok untuk khadijah. Tak la banyak super sampai melimpah peti ais,tapi ada je rezeki khadijah..alhamdulillah syukur sgt. Walaupun kadang rasa tamak,nak kumpul banyak tapi husband selalu ingatkan,susu ni hak khadijah yang Allah bagi,kalau dah takde rezeki jangan sedih, yang penting dah cuba. Walaupun kadang -kadang ada masa output tak sebanyak input masa pergi lokum, tapi selagi di pam,insyaAllah ada susu untuk adik..husband selalu pesan,betulkan niat bila pam dan feed khadijah,jangan nak berlumba atau poyo sebab bf anak..nanti tak berkat.
Ada juga terbaca pasal supplement untuk improve milk production tapi tidak ada istilah milk booster ye puan-puan. Tapi tak salah kalau nak makan supplement untuk improve nutrien dalam badan kita tapi provided breast dikosongkan setiap 3-4 jam,insyaAllah susu akan terus terhasil. Tak kira la express dengan breast pump or direct feeding.
Dan sekarang sebab aku dah rasa dua-dua,formula feed and breast feed,alhamdulillah dua-dua ada baiknya. Tak salah kalau kita formula feed anak kita atau nak breastfeed anak kita. Terpulang pada rezeki dan preference kita. Kalau dah susu kita lambat keluar masa baru-baru bersalin lepas tu anak kita jaundice sampai tsb dah 300+ takkan nak biar,kena la top up dengan formula..
Sebab tu masa aku kerja, aku takkan marah patient yang formula feed anak dia,dah takde susunya takkan nak biar baby tu kebulur sampai hypoglycaemic. Jap gi kalau baby tu ada developmental delay sampai sekolah pun agak lembam sebab hypoglycaemic,ko nak bertanggjawab ke dik?anak orang tu. Penat dia mengandung sembilan bulan..pastu jadi macam tu kan sedih. Jadi,kalau jumpa patient or sape-sape la yang tak berjaya bf anak dia janganlah lancang mulut kata"huh,saya dulu anak semua menyusu badan,takde botol -botol ni.." atau "oh,tak banyak ye susunya,I kalau pam sekali dapat dalam 8-12oz.."
Okeh...antara tips untuk berjaya dalam bf
1. Doa dan betulkan niat,jaga mulut
2. Direct feeding sekerap yang mungkin
3. Kalau mula2 pam memang biasanya susu tak banyak,aku dulu dapat 0.5oz je nyah..huhu,tapi kalau kita confident insyaAllah boleh
4. Kalau masih belum start kerja,tgh buat stok, Bila feed bagi sebelah je,sebelah tu pam. Jgn risau,susu tak akan habis. Susu akan dihasilkan serta-merta selagi ada request. Itulah konsep demand and supply.
5. Lepas feed dua kali belah kanan,pam belah kiri,tukar pulak pam belah kanan,feed belah kiri
6. Keep hydrated. Ini paling penting. Pastikan minum 3 litre atau lebih siang dan 3 litre malam..
7. Jangan tersalah makan pil perancang yang ada estrogen atau supplemen yang ada estrogen dalamnya..(contoh mcm evening primrose oil)
8. Beli lah pam yang sesuai. Ni tak semestinya pam mahal ribu-ribu ye cuma pilihlah yang berkualiti.. Yang selesa dihati dan dada of course..hehe
9. Kalau mampu,beli lah attire yg nursing friendly..jadi tak lah leceh bila keluar shopping nak cari nursing room..
Dan ada satu lagi isu,ada sesetengah orang yang pregnant very keen to bf her elder child. Tak ada isu sangat sebenarnya tapi my personal opinion, better stop..sebab?kalau anak dah 2 tahun lebih,memang wajar berhenti bf sebab islam pun suruh bf untuk 2 tahun. Lagi satu bila bf ada hormon oxytocin akan released dalam badan dan hormon ni juga lah main player untuk proses bersalin iaitu untuk buat rahim kita contract. Jadi ada banyak kes yang saya jumpa pregnantcwomanxyang still bf anak dia datang dengan contraction and lagi teruk turun darah...tapi terpulang lah,kalau comfortable je,sambunglah bf. No problem..tapi janganlah rasa gah sangat sampai bila doktor advise untuk berhenti,angkuh sangat mulutnya kata tak ada apa-apa. Kita tidak pernah dan tidak akan tahu apa akan jadi akan datang...
Okeh,sampai situ sahaja..bye!
Dulu masa bersalinkan hajar,sangat lah excited nak breastfeed(bf) dia. Tapi sebab masa tu bersalinkan dia through caesarean section,maka lepas bersalin tu nurse tolong jaga sebab kena bed rest 6 hours. So,dia dah di beri bottle feed dengan formula sepanjang malam tu. Esok tu, bila husband sampai je terus mintak husband ambik kan baby dan prop up katil terus bf hajar. Masa ni sebab excited maka teknik tidak di check dengan betul. Terus dapat nipple sore and crack few days after that.
Haha,nama je doktor tapi teknik pun silap. Dah la masa tu hajar sangat lah kuat menyusu. Sekali bf dia boleh melekap dekat dua jam. Lepas sejam berhenti,nangis balik nak sambung menyusu. Huhu,penatnya masa tu Allah je yg tahu. Ingat lagi masa tu,bf belah kanan sebab breast kiri luka,jadi kena pam juga yang belah kiri sebab dah engorged,sedih sangat masa tu sebab buang dekat 5 oz sekali pam sebab susu tu dah bercampur darah dari tempat luka. Bila belah kiri dah baik, bf belah kiri,pam buang belah kanan. Kalau dapat yang clean catch, bottle feed yg ebm(expressed breast milk) tu,so dapat la rehat dua-dua belah. Hampir seminggu juga macam tu..stress! Tapi alhamdulillah ada suami tercinta yang sangatlah supportive..semuanya berjalan lancar... Husband nasihat masa tu, kalau dah terpaksa sampai sakit2 sana sini lepas tu anak tak puas menyusu,sebab bila stress and sakit,susu makin kurang,bila makinckurang, anak hisap tak puas,dia ada tendency untuk salah latch,maki jadilah vicious cycle dan nanti eventually anak yang jadi mangsa,kurang susu and hypoglycaemic,semata-mata sebab mak nya nak jugak bf..husband kata kalau dah mcm tu, takpelah,formula feed lah..asalkan anak sihat.
Jadi masa tu in between menunggu dua-dua belah sembuh sepenuhnya, pump pun pump juga tapi try lah beli susu formula masa tu. Snow- tak boleh tolerate,vomit. Lactogen- vomit. Dumex -vomit. Enfalac- alhamdulilah ok. Tapi bila dah boleh establish bf balik,terus je bf and simpan enfalac tu..
Kemudian kitorang notice,hajar ni tidur tak lama sangat. Menyusu sejam,tidur setengah jam. Baik siang ke malam sama je. Memang pening je kepala masa tu sebab tak cukup tidur. Macam on call tiap-tiap hari. Then bila balik rumah mak mertua,mak kata tak kenyang gamaknya. Mak kata husband dulu mak masakkan tepung beras and bagi dalam botol masa dalam pantang. Yes! Dalam pantang!! Haha..
Jadi masa tu hajar dah dua bulan,kitorang pun topup dengan formula. Bf belah kanan,sendawa then kiri then formula feed..baru dia tidur.. Tapi masa tu dia senang terjaga kalau dah lelap atas pangku,bila alih ke katil,buka mata..so husband kata ok,break the second rule - beli buai. Haha.. Konon la kan sebelum tu tak nak buai sebab masa paeds posting tengok shaken baby syndrome nye. So,husband pun pergi kedai beli. Maka,hajar pun tidur lah lama juga..dalam dua jam..tapi asyik kena henjut je lah buai tu. Mujur masa tu amik breastfeeding leave,jadi bergilir la dengan bibik menghenjut buai si hajar..
Sekali lagi masa balik rumah mak mertua,ayah kata hajar masa tidur asyik gelisah,mulunptnya nak ngempeng tu. Mula-mula husband buat derk je.. Buat tak faham masa ayah suggest guna pacifier.. Kononnya takut anak jo lah bagai..Ayah senyum je sambil jawab,ala anak ayah empat semua pakai puting takde apa pun..aku?sengih je la.ye la kalao big boss dah tak bagi takkan aku nak engkar pulak kan?kan? Tengahari tu masa balik solat jumaat, ayah belikan pacifier..lepas tu aku pujuk husband,kata kita try je,kalo tak bagus nanti kita off la. Pujuk punya pujuk,husband bagi green light. Lepas suap kat mulutnya,hajar terus nyenyak senyenyaknya tidur..hehe(ok the third rule dah langgar)..
Bila hajar masuk dua bulan lebih,dia makin kuat menyusu,macam tak kenyang. Maka,aku pun tambah satu scoop kecik nestum cerelac first step yg colour biru tuh.. Hoho..terus tidur empat jam lepas bf kiri kanan and formula feed+nestum..hehe
Bila hajar masuk tiga bulan,aku terus bagi bubur nasi. Ni resepi kot sape nak share..
Beras satu genggam
Dada ayam 3 keping
Daging batang pinang 250gm
Kentang dua biji, carrot dua batang
Ikan bilis kopek dua genggam
Rebus beras yg dah dibasuh dengan ayam,daging,kentang and carrot
Bila air kering tambah lagi sampai nasi jadi bubur and kentang dan carrot tu lembut
Blend sampai halus
Ikan bilis kopek tadi sila screen sekali lagi takut ada tulang halus
Goreng ikan bilis tadi garing dan blend kering sampai halus
Bila nak makan,ambik satu senduk bubur tadi tambah satu scoop kecik ikan bilis.
Masa ni aku letak satu scoop nestum cerelac tu dalam bubur supaya ada rasa manis sikit.
So dah tak payah letak dalam susu lagi
Lepas aku start kerja masa hajar empat bulan, aku tak pam pun masa tu. Ye lah houseman kan masa tu,dan aku masa tu tak la knowledgable sangat pasal breast pump etc..maka bila dah tak bf masa siang and tak pump,malam je bf,susu makin kurang. So hajar totally minum formula masa dia 5 bulan..
Ada juga dengar kata sinis orang konon kenapa tak pam la,rugi tak bf la,susu dia bertong-tong lah..hello,semua orang ada masalah sendiri. Mana ada ibu dalam dunia ni tak moh bf anak depa,mesti nak kan,tapi kalau keadaan dah tak mengizinkan nak buat mcm mana.. So pada yg bf anak tu jgn lah poyo sgt sampai ke tahap mcm angkuh pulak bila susu dah keluar mcm air paip..kalau Allah tarik nikmat Dia bagi tu kan dah sia-sia
Ok,sambung balik..
Alhamdulillah second baby ni khadijah dapat bersalin normal..Masa pregnant doa sangat dapat bersalin normal,dapat bf,dipermudahkan bersalin,bf dan sebagainya lah. Alhamdulilah lepas bersalin tu terus bagi bf sikit kasi bonding. Bila dah balik wad, terus pakaikan khadijah baju and bf dia. Syukur sangat-sangat masa tu susu dah mula keluar.
Lepas tiga hari..ohhh! Masalah lama datang balik. Nipple sore! Mujur tak crack..masa ni minta mak mertua belikan jeli gamat pastu apply byk-byk lepas feeding.alhamdulillah it works! Dulu masa bersalin hajar kan c-section, so tak berani nak makan gamat or haruan sebab takut second baby c-section juga,nanti takut adhesion teruk..so kali ni sebab ada episiotomy wound,alhamdulillah makan gamat ni cepat kering. Dalam tiga minggu lebih dah kering,sebulan tu dah tak sakit and well healed.
Masa ni dah start pump susu. Mula la google sana sini looking for tips untuk bf. Alhamdulillah berjaya simpan stok untuk khadijah. Tak la banyak super sampai melimpah peti ais,tapi ada je rezeki khadijah..alhamdulillah syukur sgt. Walaupun kadang rasa tamak,nak kumpul banyak tapi husband selalu ingatkan,susu ni hak khadijah yang Allah bagi,kalau dah takde rezeki jangan sedih, yang penting dah cuba. Walaupun kadang -kadang ada masa output tak sebanyak input masa pergi lokum, tapi selagi di pam,insyaAllah ada susu untuk adik..husband selalu pesan,betulkan niat bila pam dan feed khadijah,jangan nak berlumba atau poyo sebab bf anak..nanti tak berkat.
Ada juga terbaca pasal supplement untuk improve milk production tapi tidak ada istilah milk booster ye puan-puan. Tapi tak salah kalau nak makan supplement untuk improve nutrien dalam badan kita tapi provided breast dikosongkan setiap 3-4 jam,insyaAllah susu akan terus terhasil. Tak kira la express dengan breast pump or direct feeding.
Dan sekarang sebab aku dah rasa dua-dua,formula feed and breast feed,alhamdulillah dua-dua ada baiknya. Tak salah kalau kita formula feed anak kita atau nak breastfeed anak kita. Terpulang pada rezeki dan preference kita. Kalau dah susu kita lambat keluar masa baru-baru bersalin lepas tu anak kita jaundice sampai tsb dah 300+ takkan nak biar,kena la top up dengan formula..
Sebab tu masa aku kerja, aku takkan marah patient yang formula feed anak dia,dah takde susunya takkan nak biar baby tu kebulur sampai hypoglycaemic. Jap gi kalau baby tu ada developmental delay sampai sekolah pun agak lembam sebab hypoglycaemic,ko nak bertanggjawab ke dik?anak orang tu. Penat dia mengandung sembilan bulan..pastu jadi macam tu kan sedih. Jadi,kalau jumpa patient or sape-sape la yang tak berjaya bf anak dia janganlah lancang mulut kata"huh,saya dulu anak semua menyusu badan,takde botol -botol ni.." atau "oh,tak banyak ye susunya,I kalau pam sekali dapat dalam 8-12oz.."
Okeh...antara tips untuk berjaya dalam bf
1. Doa dan betulkan niat,jaga mulut
2. Direct feeding sekerap yang mungkin
3. Kalau mula2 pam memang biasanya susu tak banyak,aku dulu dapat 0.5oz je nyah..huhu,tapi kalau kita confident insyaAllah boleh
4. Kalau masih belum start kerja,tgh buat stok, Bila feed bagi sebelah je,sebelah tu pam. Jgn risau,susu tak akan habis. Susu akan dihasilkan serta-merta selagi ada request. Itulah konsep demand and supply.
5. Lepas feed dua kali belah kanan,pam belah kiri,tukar pulak pam belah kanan,feed belah kiri
6. Keep hydrated. Ini paling penting. Pastikan minum 3 litre atau lebih siang dan 3 litre malam..
7. Jangan tersalah makan pil perancang yang ada estrogen atau supplemen yang ada estrogen dalamnya..(contoh mcm evening primrose oil)
8. Beli lah pam yang sesuai. Ni tak semestinya pam mahal ribu-ribu ye cuma pilihlah yang berkualiti.. Yang selesa dihati dan dada of course..hehe
9. Kalau mampu,beli lah attire yg nursing friendly..jadi tak lah leceh bila keluar shopping nak cari nursing room..
Dan ada satu lagi isu,ada sesetengah orang yang pregnant very keen to bf her elder child. Tak ada isu sangat sebenarnya tapi my personal opinion, better stop..sebab?kalau anak dah 2 tahun lebih,memang wajar berhenti bf sebab islam pun suruh bf untuk 2 tahun. Lagi satu bila bf ada hormon oxytocin akan released dalam badan dan hormon ni juga lah main player untuk proses bersalin iaitu untuk buat rahim kita contract. Jadi ada banyak kes yang saya jumpa pregnantcwomanxyang still bf anak dia datang dengan contraction and lagi teruk turun darah...tapi terpulang lah,kalau comfortable je,sambunglah bf. No problem..tapi janganlah rasa gah sangat sampai bila doktor advise untuk berhenti,angkuh sangat mulutnya kata tak ada apa-apa. Kita tidak pernah dan tidak akan tahu apa akan jadi akan datang...
Okeh,sampai situ sahaja..bye!
posted from Bloggeroid
