so hari ni aku masak beef enchiladas dan ayam panggang untuk lunch.
simple je sebab pagi tadi dah mencekik nasi lemak berkalori tinggi
budget beef enchiladas tu sihat la sangat kan *mata keatas*..haha
ok, ini bahan-bahannya
*actually aku dah adjust sikit dari resepi asal sebelum ni*
A. Bahan-bahan untuk beef enchiladas:
1. Tortilla -4-5 keping ( bergantung pada besar loyang pembakar korang)
2. Loyang pembakar
3. Butter/planta untuk di griskan pada loyang pembakar
4. Oven
5. Sos Merah
6. Inti daging
7. Keju - cheddar dan mozarella
B. Bahan-bahan Sos Merah
1. Prego spaghetti sauce - 1 tin
2. Cili sos - 1/2 cawan
3. Serbuk lada hitam - 2 sudu teh *bergantung toleransi pedas korang ye*
4. Serbuk lada putih - 2 sudu teh
5. Bawang putih dan besar - cincang halus
Cara buat sos merah
1. Tumis bawang merah dan putih
2. Masukkan prego
3. Masukkan cili sos
4. Bila dah menggelegak masukkan lada hitam dan putih, garam dan gula diperasakan secukupnya
5.. Bila dah masak, tuang dalam mangkuk dan sejukkan dan ketepikan
C. Bahan-bahan Inti Daging
1. Daging cincang - 400-500g (sebungkus cincang ramlee or azmy)
2. Bawang besar - cincang dadu
3. Bawang putih - cincang dadu
4. Capsicum - potong dadu
5. Cendawan -hiris nipis
6. Serbuk ketumbar or paprika
Cara buat Inti Daging
1. Tumis bawang *pastikan minyak sedikit sahaja*
2. Masukkan daging dan serbuk ketumbar
3. Masukkan capsicum dan cendawan
4. Masak sehingga daging garing dan airmya kering
5. TAK PERLU MASUK GARAM - sebab kita akan guna keju, nanti masin gila kalau daging ni diletak garam
6. Sejukkan dan ketepikan
Cara Buat Enchiladas
1. Panaskan oven 180degree dan pusing timer ke 40minutes
2. Gunakan pinggan bersaiz besar yang rata
3. Bentang sekeping tortila atas pinggan
4. Tuang 2 sudu sos merah atas tortilla dan ratakan
5. Tuang daging atas sos
6. Tabur keju cheddar yang dicincang
7. Gulung tortilla dan susun dalam loyang pembakar yang dah disapu gris
8. Susun hingga penuh
9. Bila ada lebihan daging dan sos - tuang sos, dan daging berselang seli atas tortilla gulung tadi dan lapisan atas sekali tabur keju
10. Bila timer oven dah beranjak ke 30mins - bakar selama 30min
so, layan gambar
Ini sos merah nya
Belah kiri atas - cheddar cincang
Belah kanan atas - loyang yang dah disapu gris
Ni pinggan rata - guna untuk bentang tortilla
Tortilla - aku suka guna tortilla kentang
Ni tortilla yang dah dibentang, disapu sos merah, diletak daging dan ditabur keju
Bila dah gulung, susun la dalam loyang cenggini
Nanti susun rapat-rapat
Dah siap. Jom bakar!
terliur nengok kan gambar enchiladas ni... sedapnye.. meriah keju2 nye.. kalo permysuripai nak borong roti tortilla byk2 (tp bukan la yg flavour kentang mcm yg permysuripai suke :P ) utk buat enchiladas mkn kenduri ke, birthday party ke... blh la borong ngn kami di Ananaifa Foods :)
ReplyDelete::'Ananaifa Foods adalah pengedar makanan sejuk beku seperti Tortilla, Dim Sum, Kuih Muih, Western dan Bebola & Kek Ikan'::