Wednesday 13 August 2014

Detox drink untuk kurus

cewah, ayat gempak lebih..haha

ok, detox drink ni secara am nya berfungsi untuk membuang benda tak perlu dalam badan..
yang mana biasanya berakhir dengan buang air besar dengan lawasnya..
kadang- kadang sampai mencirit kan..

ada yang jual dalam bentuk herbal tea, detox tea, macam-macam lah..
aku pernah try dulu teh orang kampung, singset semua kebenda lah tapi tak boleh bertahan
satu, sebab rasa dia pergghhh tak boleh telan
dua, tak boleh tahan nak mencirit. kalau dah sampai seru, tak sempat-sempat nak menyembur..
tiga, mahal.

jadi sebab dia tak mesra poket dan mesra punggung, so aku try my very own version of detox drink

ni ha bahan mudah nya..



apple cider atau cuka epal,green tea or teh hijau, madu
yang tak interframe dalam ni cuma jus delima

ok bahan-bahan ni sangat mudah
1 sudu apple cider
1 sudu madu asli
1 uncang green tea
1 sudu jus delima
air suam segelas


biar air sebati dalam 5minit then minum
lagi elok amik lepas makan

rasa dia masam-masam manis..sedappppp

aku suka sebab minuman ni tak buat aku cirit cuma, pagi-pagi confirm senang buang air, then petang sekali.
tak memulas perut dan takde bau herba 
rasa pon sedapppp..


cuba lah ye untuk sesiapa yang nak kurus tuh..

ok kenapa detox penting untuk proses pengurusan badan?
satu, ko kena buang air besar paling kurang dua kali sehari untuk pastikan pencernaan zat makanan berguna berlaku dengan baik,

dua, bila badan dah tak penuh dengan toxin taik tu, senang la metabolisma badan ko berlaku supaya makanan lebihan tu tak disimpan jadi lemak

kenapa aku pilih jus delima, apple cider, madu dan teh hijau sebagai detox drink ?
jus delima - bagus untuk kulit, tinggi antioksida dan dipercayai membantu hilangkan berat badan
apple cider- bagus untuk pelawasan
madu- makanan sunnah dan sebagai pengganti gula untuk rasa manis
teh hijau - tinggi antioksida, bagus untuk tingkatkan metabolisma badan

ok, bye!

No comments:

Post a Comment